సంతానలేమి (Infertility) అనగానే మన సమాజంలో మొదటిగా మహిళలనే వేలెత్తి చూపడం ఒక అనాదిగా వస్తున్న అలవాటు. కానీ ఒక సామాన్యుడిగా, భవిష్యత్తులో తండ్రి కావాలనుకునే ప్రతి యువకుడు, తమ కొడుకుల భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచించే ప్రతి తల్లిదండ్రులు ఇప్పుడు అత్యవసరంగా తెలుసుకోవాల్సిన ఒక భయంకరమైన వాస్తవం ఉంది. గత నలభై ఏళ్లలో పురుషుల్లో సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యం (Male Fertility) సగానికి సగం పడిపోయిందని అంతర్జాతీయ శాస్త్రవేత్తల పరిశోధనలు కుండబద్దలు కొడుతున్నాయి. స్పెర్మ్ కౌంట్ (వీర్యకణాల సంఖ్య) ఎందుకు ఇంతలా పాతాళానికి పడిపోతోంది? ఏమాత్రం చప్పుడు లేకుండా మగవారిని నిర్వీర్యం చేస్తున్న ఈ సైలెంట్ సంక్షోభం వెనుక ఉన్న అసలు కారణాలు ఏంటో ఇప్పుడు లోతుగా విశ్లేషిద్దాం.
ప్రమాదపుటంచున మానవ మనుగడ
వైద్య నిపుణులు మరియు శాస్త్రవేత్తలు జరిపిన తాజా అధ్యయనాల ప్రకారం, 1970వ దశకంతో పోలిస్తే ప్రస్తుత కాలంలో పురుషుల్లో వీర్యకణాల సంఖ్య ఏకంగా 50 శాతానికి పైగా క్షీణించింది. ఇది కేవలం ఒక చిన్న ఆరోగ్య సమస్య కాదు, ఇది ఇలాగే కొనసాగితే భవిష్యత్తులో మానవ జాతి మనుగడకే పెనుముప్పు వాటిల్లుతుందని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) సైతం తీవ్ర ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తోంది.
ఒకప్పుడు సంతానలేమి ఆసుపత్రుల్లో కేవలం మహిళల సమస్యల వల్లే కేసులు ఎక్కువగా వచ్చేవి. కానీ, నేడు ఆసుపత్రుల మెట్లు ఎక్కుతున్న జంటల్లో సగానికి పైగా కేసులు కేవలం పురుషుల లోపం (Male Infertility) వల్లే వస్తున్నాయని ఫెర్టిలిటీ నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. ఈ ఆకస్మిక పతనానికి శాస్త్రవేత్తలు ప్రధానంగా మన ఆధునిక జీవనశైలినే నిందిస్తున్నారు.
ప్లాస్టిక్ మరియు రసాయనాల మాయాజాలం
గత దశాబ్దాలుగా మన చుట్టూ ఉన్న వాతావరణం పూర్తిగా రసాయనాలతో నిండిపోయింది. మనం నీళ్లు తాగే ప్లాస్టిక్ బాటిల్స్, ఆహారాన్ని వేడి చేసుకునే ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లు, మరియు నిత్యం వాడే కాస్మెటిక్స్ లో 'థాలేట్స్' (Phthalates) మరియు 'బీపీఏ' (BPA) అనే ప్రమాదకరమైన రసాయనాలు ఉంటున్నాయి.
వీటిని సైన్స్ భాషలో 'ఎండోక్రైన్ డిస్రప్టర్స్' అంటారు. ఈ రసాయనాలు మన శరీరంలోకి ప్రవేశించిన తర్వాత, స్త్రీ హార్మోన్ అయిన ఈస్ట్రోజెన్ లాగా ప్రవర్తిస్తాయి. దీనివల్ల పురుషుల్లో అత్యంత కీలకమైన 'టెస్టోస్టెరాన్' (Testosterone) హార్మోన్ ఉత్పత్తి తీవ్రంగా దెబ్బతిని, వీర్యకణాల సంఖ్య అమాంతం పడిపోతోంది. మనకు తెలియకుండానే మన ఇంట్లోని ప్లాస్టిక్ వస్తువులు ఒక సైలెంట్ కిల్లర్ లాగా మారుతున్నాయి.
కదలిక లేని జీవితం.. సెల్ ఫోన్ల రేడియేషన్
ఆధునిక కాలంలో యువత గంటల తరబడి ఏసీ గదుల్లో కుర్చీలకు అతుక్కుపోయి డెస్క్ జాబ్స్ చేస్తున్నారు. పురుషుల శరీర నిర్మాణం ప్రకారం, వృషణాలు ఎల్లప్పుడూ శరీర ఉష్ణోగ్రత కంటే తక్కువ వేడిలో ఉండాలి. కానీ గంటల తరబడి కూర్చోవడం, ల్యాప్ టాప్ లను ఒడిలో పెట్టుకుని పనిచేయడం వల్ల ఆ భాగంలో విపరీతమైన వేడి పెరుగుతుంది.
ఈ వేడి వీర్యకణాలను ఉత్పత్తి చేసే ఫ్యాక్టరీలను నెమ్మదిగా నాశనం చేస్తోంది. దీనికి తోడు జేబుల్లో నిరంతరం పెట్టుకునే స్మార్ట్ ఫోన్ల నుంచి వచ్చే రేడియేషన్ కూడా స్పెర్మ్ క్వాలిటీని దెబ్బతీస్తుందని పలు పరిశోధనలు అనుమానాలు వ్యక్తం చేస్తున్నాయి. శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల పెరుగుతున్న స్థూలకాయం ఈ సమస్యకు మరింత ఆజ్యం పోస్తోంది.
అంతులేని మానసిక ఒత్తిడి, జంక్ ఫుడ్
మగవారి సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యం పడిపోవడానికి మరో ప్రధాన కారణం విపరీతమైన మానసిక ఒత్తిడి (Stress). కెరీర్, ఆర్థిక సమస్యల వల్ల యువత నిరంతరం టెన్షన్ తో బతుకుతున్నారు. ఒత్తిడి పెరిగినప్పుడు శరీరంలో విడుదలయ్యే కార్టిసాల్ హార్మోన్, నేరుగా టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తిని నిలిపివేస్తుంది.
అలాగే మనం రోజూ తినే ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్, మైదా, జంక్ ఫుడ్ వల్ల శరీరానికి అవసరమైన జింక్, విటమిన్ డి లాంటి సూక్ష్మ పోషకాలు అందడం లేదు. పొగతాగడం మరియు అతిగా మద్యం సేవించడం లాంటి అలవాట్లు వీర్యకణాల డీఎన్ఏ ను పూర్తిగా దెబ్బతీసి, అవి అండంతో ఫలదీకరణ చెందకుండా అడ్డుకుంటున్నాయి.
రాబోయే రోజుల్లో "పిల్లలు పుట్టకపోవడం" అనేది కేవలం ఆడవారి సమస్యగా మిగిలిపోదు. ఈ సైలెంట్ ఎపిడెమిక్ ఇలాగే కొనసాగితే, భవిష్యత్తులో ఐవీఎఫ్ (IVF) కేంద్రాల చుట్టూ తిరిగే యువకుల సంఖ్య ఊహించని స్థాయిలో పెరగడం ఖాయం. అయితే ఇక్కడొక శుభవార్త ఏమిటంటే.. వీర్యకణాలు ప్రతి 70 నుంచి 90 రోజులకు ఒకసారి కొత్తగా ఉత్పత్తి అవుతాయి.
అంటే మీ జీవనశైలిని మార్చుకుంటే, మూడు నెలల్లోనే మీ సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యాన్ని అద్భుతంగా మెరుగుపరుచుకోవచ్చు. ప్లాస్టిక్ వాడకాన్ని తగ్గించడం, రోజూ కనీసం నలభై నిమిషాలు వ్యాయామం చేయడం, ఒత్తిడి లేని కంటి నిండా నిద్ర, మరియు మంచి పోషకాహారం తీసుకోవడం ద్వారా ఈ సమస్యను వంద శాతం జయించవచ్చు. మీ ఆరోగ్యం మరియు భవిష్యత్ తరాల మనుగడ మీ చేతుల్లోనే ఉందన్న వాస్తవాన్ని గ్రహించండి!
Also Read:
PCOS in Women: యువతుల్లో సునామీలా పెరుగుతున్న పీసీఓఎస్.. హార్మోన్ల సమస్యల వెనుక ఉన్న అసలు కారణాలివే!Arthritis: కీళ్ల నొప్పులను నాచురల్ గా అడ్డుకోవచ్చా? తాజా పరిశోధనల్లో షాకింగ్ నిజాలు!
Tuberculosis: 'టీబీ'ని ఎందుకు జయించలేకపోతున్నాం? పేద దేశాలకు పొంచి ఉన్న అతిపెద్ద ముప్పు ఇదే!
Breast Cancer Screening : మహిళల కోసం సరికొత్త గైడ్లైన్స్.. బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ముప్పు నుంచి కాపాడే నిజాలివే!
