ఈ రోజుల్లో గుండెపోటు (హార్ట్ ఎటాక్) కేసులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. వయసుతో సంబంధం లేకుండా చిన్నవాళ్ల నుంచి పెద్దవాళ్ల వరకు ఎంతో మంది ఈ "సైలెంట్ కిల్లర్" కారణంగా ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో, గుండెపోటుకు సంబంధించిన ప్రారంభ లక్షణాలు, శరీరంలో కనిపించే సంకేతాల గురించి ప్రజలు సమగ్ర అవగాహన కలిగి ఉండాలని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. సరైన సమయంలో చికిత్స పొందడం ద్వారా గుండెపోటు ప్రమాదం నుంచి బయటపడొచ్చు.
అయితే, గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని ముఖంలో కనిపించే కొన్ని లక్షణాల ద్వారా కూడా గుర్తించవచ్చని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ ముఖ లక్షణాలను మర్చిపోయి కూడా విస్మరించవద్దని, అలా చేస్తే ప్రాణాలు ప్రమాదంలో పడతాయని హెచ్చరిస్తున్నారు.
గుండెపోటుకు సంబంధించిన ముఖ లక్షణాలు
సాధారణంగా గుండెపోటు అనగానే మనకు ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేది తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి. ఇది గుండెపోటుకు ప్రాథమిక సూచన. అయితే, దీనితో పాటు మనం అంతగా పట్టించుకోని కొన్ని ఇతర లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి. అవి గుండెపోటుకు సంబంధించినవి కావచ్చని, వాటిపై అవగాహనతో ఉండాలని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. గుండెపోటుకు ముందు ముఖంపై కనిపించే కొన్ని సంకేతాలు, గుండె జబ్బుల ప్రమాదం ఉందో లేదో గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి. ఆ సంకేతాలు ఎలా ఉంటాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం:
1. పంటి నొప్పి (Tooth Pain)
ఇది మీకు వింతగా అనిపించవచ్చు, కానీ పంటి నొప్పి కూడా గుండెపోటుకు సంబంధించినది కావచ్చు. ఏదైనా సాధారణ సమస్య వల్ల పంటి నొప్పి రావచ్చు. అయితే, నొప్పి దీర్ఘకాలం పాటు కొనసాగితే, ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఇది గుండెపోటుకు సంకేతం కావచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. గుండె నుండి నొప్పి దవడ మరియు దంతాలకు కూడా వ్యాపించవచ్చు.
2. చిగుళ్లలో రక్తస్రావం (Bleeding Gums)
చాలా మందికి చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం సమస్య ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు ఇది సాధారణం కావచ్చు, కానీ కొన్నిసార్లు ఇది గుండెపోటు లక్షణం కూడా కావచ్చు. మీరు నిరంతరం చిగుళ్లలో రక్తస్రావం అనుభవిస్తుంటే, దానిపై శ్రద్ధ పెట్టండి. వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి సకాలంలో చికిత్స పొందండి. చిగుళ్ల వాపు మరియు రక్తస్రావం శరీరంలో వాపునకు సంకేతం, ఇది గుండె ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది.
3. నోటి పూతలు (Mouth Ulcers)
సాధారణంగా నోటి పూతలు కడుపు సమస్యల వల్ల వస్తాయని చెబుతారు. కానీ కొన్నిసార్లు ఈ పూతలు గుండెపోటుకు సంకేతం కావచ్చు. వైద్యుల ప్రకారం, గుండెపోటుకు ముందు నోటి పూతలు సంభవించవచ్చు. కాబట్టి, మీకు దీర్ఘకాలికంగా నోటి పూతలు సమస్య ఉంటే వాటిని విస్మరించవద్దు. అవి తరచుగా వస్తూ, ఎక్కువ రోజులు తగ్గకుండా ఉంటే తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
4. దవడ నొప్పి (Jaw Pain)
సాధారణంగా మనకు దవడలో నొప్పి రావడం మొదలవుతుంది. దానిని సాధారణమైనదిగా భావించి పొరపాటు చేస్తాము. కానీ గుండెపోటు రాకముందే దవడ నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. ఈ నొప్పి ఛాతీ నుండి మెడ, దవడ వరకు వ్యాపించవచ్చు. మీరు దవడ నొప్పిని ఎదుర్కొంటుంటే, సమయానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ముఖ్యంగా ఆడవారిలో దవడ నొప్పి గుండెపోటుకు ఒక సాధారణ లక్షణంగా ఉంటుంది.
సాధారణ గుండెపోటు లక్షణాలు
గుండెపోటు (హార్ట్ ఎటాక్) సాధారణ లక్షణాలు:
ఛాతీ నొప్పి లేదా అసౌకర్యం: ఛాతీ మధ్య భాగంలో ఒత్తిడి, కొట్టినట్లుగా ఉండే నొప్పి అనుభూతి.
శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది: ఆయాసం లేదా ఊపిరి అందకపోవడం.
వికారం లేదా వాంతులు: కడుపులో వికారం లేదా వాంతులు.
చెమటలు పట్టడం: అకారణంగా చెమటలు పట్టడం.
మైకము లేదా మూర్ఛ: తల తిరగడం లేదా స్పృహ కోల్పోవడం.
స్త్రీలలో, అలసట, నిద్రలేమి, వీపు, భుజాలు, మెడ, చేతులు లేదా పొత్తికడుపులో నొప్పి వంటి లక్షణాలు కూడా కనిపించవచ్చు. ఈ లక్షణాలు పురుషులలో కనిపించే సాధారణ ఛాతీ నొప్పి కంటే భిన్నంగా ఉండవచ్చు.
పైన పేర్కొన్న ముఖ లక్షణాలు గుండెపోటుకు సూచనలు మాత్రమే. ఎప్పుడూ గుండెపోటు లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉండాలని లేదు. కొన్నిసార్లు అవి నిశ్శబ్దంగా లేదా అసాధారణంగా కనిపించవచ్చు. ఏ చిన్న అనుమానం వచ్చినా వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం. సకాలంలో వైద్య సహాయం తీసుకోవడం ప్రాణాలను కాపాడుతుంది.
గుండె ఆరోగ్యం గురించి మీకు ఎలాంటి సందేహాలు ఉన్నా, వాటిని నివృత్తి చేసుకోవడానికి మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించారా? మీ అభిప్రాయాలను క్రింద కామెంట్లలో తెలియజేయండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు (FAQs)
Q1: పంటి నొప్పి ప్రతిసారీ గుండెపోటుకు సంకేతమా?
A1: లేదు, అన్ని పంటి నొప్పులు గుండెపోటుకు సంకేతం కావు. అయితే, ఛాతీ నొప్పి, శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి ఇతర లక్షణాలతో పాటు పంటి నొప్పి వస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
Q2: చిగుళ్లలో రక్తస్రావం ఎంత తరచుగా వస్తే ఆందోళన చెందాలి?
A2: తరచుగా, కారణం లేకుండా చిగుళ్లలో రక్తస్రావం అవుతుంటే లేదా ఇది చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం.
Q3: గుండెపోటు లక్షణాలు స్త్రీలలో భిన్నంగా ఉంటాయా?
A3: అవును, స్త్రీలలో ఛాతీ నొప్పికి బదులుగా అలసట, నిద్రలేమి, వీపు, భుజాలు, మెడ లేదా పొత్తికడుపులో నొప్పి వంటి అసాధారణ లక్షణాలు ఎక్కువగా కనిపించవచ్చు.
Q4: ముఖ లక్షణాలను మాత్రమే చూసి గుండెపోటును నిర్ధారించవచ్చా?
A4: లేదు, ముఖ లక్షణాలు కేవలం సూచనలు మాత్రమే. గుండెపోటును నిర్ధారించడానికి వైద్య పరీక్షలు (ECG, ట్రోపోనిన్ టెస్ట్ మొదలైనవి) తప్పనిసరి. ఏ లక్షణాలు కనిపించినా వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
Q5: గుండెపోటును నివారించడానికి జీవనశైలి మార్పులు సహాయపడతాయా?
A5: అవును, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం, ఒత్తిడి తగ్గించుకోవడం, ధూమపానం, మద్యపానానికి దూరంగా ఉండటం వంటి జీవనశైలి మార్పులు గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
0 కామెంట్‌లు