Overcoming Fear : భయాన్ని జయించండి: మీ లక్ష్యాన్ని తిరిగి కనుగొనండి!

shanmukha sharma
By -
0

 ఎంతటి గొప్ప యోధులైనా జీవితంలో ఒక్కసారైనా సందేహంతో, భయంతో నిలబడిపోయే క్షణాలను ఎదుర్కొంటారు. కురుక్షేత్ర సంగ్రామం మధ్యలో, మహావీరుడైన అర్జునుడు శ్రీకృష్ణునితో ఇలా అంటాడు: "నేను పిరికితనమనే పాపానికి లోనయ్యాను, నా సహజ స్వభావాన్ని కోల్పోయాను." ఈ క్షణం కేవలం చరిత్రకే పరిమితం కాదు, ఇది మనందరి వృత్తిపరమైన, వ్యక్తిగత పోరాటాలను ప్రతిబింబిస్తుంది. భయం, అనిశ్చితి, లేదా సంశయం మనల్ని ఆవహించినప్పుడు, అత్యంత సమర్థులైన వ్యక్తులు కూడా నిశ్చేష్టులవుతారు. ఈ గందరగోళం నుండి బయటపడటానికి భగవద్గీత నుండి మనం నేర్చుకోగల 4 ముఖ్యమైన పాఠాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.



ఆధునిక కురుక్షేత్రం: మనందరిలోని అర్జునుడు

మనం ప్రతిరోజూ ఎదుర్కొనే సవాళ్లే మన ఆధునిక కురుక్షేత్రాలు. ఆఫీసులో ముఖ్యమైన ప్రజెంటేషన్ ఇవ్వాలన్నా, కెరీర్ గురించి ఒక పెద్ద నిర్ణయం తీసుకోవాలన్నా, లేదా సంబంధాలలో వచ్చిన చిక్కులను ఎదుర్కోవాలన్నా... మనం కూడా అర్జునుడిలాగే భావోద్వేగ సంఘర్షణకు లోనవుతాము. "నేను విఫలమైతే?", "ఇది సరైన నిర్ణయమేనా?", "ప్రజలు ఏమనుకుంటారు?" అనే భయాలు మనల్ని ఆవహించి, మన సహజ సామర్థ్యాన్ని (స్వభావాన్ని) మరచిపోయేలా చేస్తాయి. అర్జునుడు తన గాండీవాన్ని జారవిడిచినట్లే, మనం కూడా మన బాధ్యతల నుండి, పనుల నుండి పారిపోవాలని చూస్తాము. ఈ మానసిక స్తబ్దతను అధిగమించడానికి గీత ఒక అద్భుతమైన మార్గాన్ని చూపుతుంది.


భయాన్ని జయించి, లక్ష్యాన్ని చేరే 4 గీతా సూత్రాలు


1. మీ భయాన్ని అంగీకరించండి: జాగృతే ధైర్యానికి తొలి మెట్టు

మనం తరచుగా మన భయాన్ని దాచిపెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తాము లేదా దానిని అంగీకరించడానికి ఇష్టపడము. "నాకు భయం లేదు" అని నటించడం వల్ల, ఆ భయం లోపల మరింత బలంగా పెరుగుతుంది. అర్జునుడి గొప్పతనం కేవలం అతని విలువిద్యలోనే లేదు, అతను తన బలహీనతను, తన గందరగోళాన్ని తన గురువు (కృష్ణుడు) ముందు నిజాయితీగా అంగీకరించడంలో కూడా ఉంది. "నా కాళ్లు వణుకుతున్నాయి, నా మనసు గందరగోళంగా ఉంది, నాకు ఏదీ పాలుపోవడం లేదు" అని అతను స్పష్టంగా చెప్పాడు. అదేవిధంగా, భయాన్ని అధిగమించడంలో మొదటి అడుగు, ఆ భయాన్ని గుర్తించడం, అంగీకరించడం. "అవును, ఈ కొత్త ప్రాజెక్ట్ అంటే నాకు భయంగా ఉంది" అని మిమ్మల్ని మీరు అంగీకరించినప్పుడే, దానికి పరిష్కారం వెతకడం మొదలుపెడతారు.


2. మీ సహజ స్వభావంతో తిరిగి కనెక్ట్ అవ్వండి

అర్జునుడి సహజ స్వభావం ఒక యోధుడిది. అతని కర్తవ్యం (స్వధర్మం) అధర్మంపై పోరాడటం. కానీ భయం, మోహం అతని కళ్లను కప్పి, ఆ స్వభావాన్ని మరచిపోయేలా చేశాయి. కృష్ణుడి ఉపదేశం మొత్తం, అతనికి "నువ్వు ఎవరు? నీ కర్తవ్యం ఏమిటి?" అని గుర్తు చేయడానికే ఉద్దేశించబడింది. అలాగే, మనం భయంతో లేదా సందేహంతో నిండినప్పుడు, మన సహజ స్వభావాన్ని, మన విలువలను, మన నైపుణ్యాలను గుర్తు చేసుకోవాలి. "నా బలాలు ఏమిటి?", "నా జీవితంలో ముఖ్యమైన విలువలు ఏమిటి?", "నా అసలు లక్ష్యం ఏమిటి?" అని ప్రశ్నించుకోవాలి. మీ గత విజయాలను, మీ సామర్థ్యాలను గుర్తుచేసుకోవడం వల్ల, మీ దృష్టి భయం నుండి లక్ష్యం వైపు మళ్లుతుంది.


3. మార్గదర్శకత్వం తీసుకోండి

అర్జునుడు తనంతట తానే ఆ గందరగోళం నుండి బయటపడలేకపోయాడు. అందుకే, తన అహంకారాన్ని పక్కనపెట్టి, శ్రీకృష్ణుడిని ఒక గురువుగా స్వీకరించి, "నాకు మార్గం చూపించు" అని శరణు వేడాడు. ఇది బలహీనత కాదు, ఇది వివేకం. మన జీవితంలో కూడా, ప్రతి సమస్యను మనమే ఒంటరిగా పరిష్కరించుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. ఒక నమ్మకమైన స్నేహితుడు, కుటుంబ సభ్యుడు, ఒక మెంటర్ (మార్గదర్శి), లేదా ప్రశాంతంగా కూర్చుని చేసే ఆత్మపరిశీలన కూడా మనకు మార్గదర్శకత్వం వహించగలవు. భిన్నమైన, అనుభవపూర్వకమైన దృక్కోణం మనకు అవసరమైన స్పష్టతను ఇస్తుంది.


4. భయాన్ని కర్మగా (చర్యగా) మార్చండి

భయం మనల్ని నిశ్చేష్టులను చేస్తుంది (Paralyze). అర్జునుడిని కదిలించడానికి, అతనిని స్తబ్దత నుండి చర్య (కర్మ) వైపు నడిపించడానికే గీత చెప్పబడింది. గీత మనకు నేర్పేది ఏమిటంటే, భయాన్ని చూసి పారిపోకూడదు, దానిని ఒక ఇంధనంగా వాడుకోవాలి. ధైర్యం అంటే భయం లేకపోవడం కాదు, భయంగా ఉన్నప్పటికీ సరైన పనిని చేయడం. భయం మనకు ఏది ముఖ్యమో తెలియజేస్తుంది. మీకు ఒక పరీక్ష అంటే భయంగా ఉందంటే, ఆ పరీక్షలో విజయం మీకు ముఖ్యమని అర్థం. ఆ భయం మిమ్మల్ని పుస్తకం మూసేసేలా కాదు, మరింత ఏకాగ్రతతో చదివేలా చేయాలి. మీ భయం మిమ్మల్ని ఆపకూడదు, నడిపించాలి.


సారాంశం: లక్ష్యంతో కూడిన కర్మే అర్థవంతమైనది

యుద్ధభూమి మన జీవితంలోని సవాళ్లకు ప్రతీక. ప్రతి ఒక్కరూ తమ జీవితంలో ఎప్పుడో ఒకప్పుడు సందేహాలతో, భావోద్వేగ సంఘర్షణలతో నిలబడిపోతారు. అయితే, భగవద్గీత మనకు గుర్తుచేసేది ఏమిటంటే: విశ్వాసం, సరైన మార్గదర్శకత్వం, మరియు ప్రశాంతమైన ఆత్మపరిశీలన ద్వారా మనం గందరగోళం నుండి స్పష్టత వైపు ప్రయాణించవచ్చు. మనం మన లక్ష్యానికి, మన ధర్మానికి అనుగుణంగా పనిచేసినప్పుడు, ఆ చర్య ఎల్లప్పుడూ అర్థవంతంగా ఉంటుంది.




అర్జునుడి ప్రయాణం గందరగోళం నుండి స్పష్టత వైపు, పిరికితనం నుండి కర్తవ్యం వైపు సాగిన ప్రయాణం. మనమందరం మన జీవితంలో ఏదో ఒక సందర్భంలో అర్జునులమే. మనల్ని ఆవహించిన భయాలను, సందేహాలను చూసి నిలబడిపోకుండా, గీత అందించిన స్ఫూర్తితో మన సహజ స్వభావాన్ని, లక్ష్యాన్ని గుర్తుచేసుకుని, ధైర్యంగా ముందుకు అడుగు వేద్దాం.


మీ జీవితంలో భయం మిమ్మల్ని ఆపిన సందర్భాలు ఉన్నాయా? వాటిని మీరు ఎలా అధిగమించారు? మీ అనుభవాలను క్రింద కామెంట్లలో పంచుకోండి. ఈ విలువైన సమాచారాన్ని మీ స్నేహితులతో షేర్ చేయండి! 

మరిన్ని ఆర్టికల్స్ కోసం telugu13.com ను అనుసరించండి.


కామెంట్‌ను పోస్ట్ చేయండి

0 కామెంట్‌లు

కామెంట్‌ను పోస్ట్ చేయండి (0)

#buttons=(Ok, Go it!) #days=(20)

Our website uses cookies to enhance your experience. Check Now
Ok, Go it!