పొద్దున లేచినప్పటి నుంచి రాత్రి పడుకునే వరకు ఇతరులతో పోలికలు, సోషల్ మీడియాలో ఫేక్ ఐడెంటిటీలు.. ఇవన్నీ నేటి సామాన్యుడిని తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడికి గురిచేస్తున్నాయి. అసలు నేను ఎవరు? నా ఉనికి ఏంటి? అనే ఒక భయంకరమైన 'ఐడెంటిటీ క్రైసిస్' ప్రతి ఒక్కరినీ వెంటాడుతోంది. సరిగ్గా ఇలాంటి విపత్కర, గందరగోళ పరిస్థితుల్లో మన ప్రాచీన ఉపనిషత్తులలోని ఒక గొప్ప వాక్యం "తత్ త్వమ్ అసి" (Tat Tvam Asi) గురించి ప్రతి ఒక్కరూ ఎందుకు తెలుసుకోవాలి? ఈ రోజుల్లో దాని వల్ల ప్రాక్టికల్ గా మనకు వచ్చే లాభం ఏంటి?ఇది కేవలం పండితులు చదువుకునే ఒక సంస్కృత శ్లోకం కాదు. మనలోని అభద్రతా భావాన్ని, ఒంటరితనాన్ని శాశ్వతంగా దూరం చేసే అద్భుతమైన 'సైకలాజికల్ బ్రహ్మాస్త్రం'. అసలు ఈ వాక్యానికి అర్థం ఏమిటి? ఇది మోడ్రన్ లైఫ్ని ఎలా మారుస్తుందో ఇప్పుడు లోతుగా విశ్లేషిద్దాం.
'తత్ త్వమ్ అసి'.. ఈ మూడు పదాల అసలు అర్థం ఏంటి?
ఛాందోగ్య ఉపనిషత్తులో ఉద్దాలకుడు అనే మహర్షి తన కుమారుడైన శ్వేతకేతుకు చెప్పిన అత్యున్నత జీవిత సత్యం ఇది. 'తత్' అంటే ఆ అనంతమైన విశ్వం (పరమాత్మ), 'త్వం' అంటే నీవు (జీవాత్మ), 'అసి' అంటే అయి ఉన్నావు అని అర్థం.
అంటే "ఆ అనంతమైన విశ్వమే నీవు" అని దీని అసలు భావం. నీళ్లలో కరిగిన ఉప్పు ఎలాగైతే కంటికి కనిపించకపోయినా ప్రతి చుక్కలోనూ వ్యాపించి ఉంటుందో, ఈ సృష్టిలోని చైతన్యం కూడా ప్రతి మనిషిలోనూ వ్యాపించి ఉంటుంది.
ఈ లాజిక్ ప్రాక్టికల్ గా అర్థమైనప్పుడు, "నేను ఒంటరిని, నాకెవరూ లేరు" అనే డిప్రెషన్ మనిషి దరిదాపుల్లోకి కూడా రాలేదు. మనమంతా ఒక గొప్ప అల్లికలో భాగమనే భరోసా కలుగుతుంది.
క్వాంటం ఫిజిక్స్ అంగీకరిస్తున్న 'వన్నెస్'
వేల ఏళ్ల క్రితం మన రుషులు చెప్పిన ఈ తత్వాన్ని నేటి క్వాంటం ఫిజిక్స్ (Quantum Physics) అక్షరాలా అంగీకరిస్తోంది. ఈ సృష్టిలోని ప్రతి అణువు ఒకదానితో ఒకటి కనెక్ట్ అయి ఉంటుందని, వేరుగా ఉండటం అనేది కేవలం ఒక భ్రమ మాత్రమేనని ఆధునిక సైన్స్ బల్లగుద్ది చెబుతోంది.
ఆధునిక సైకాలజీలో దీనినే 'వన్నెస్' (Oneness) లేదా ఏకత్వ భావన అని పిలుస్తారు. మనం ఆకాశంలోని నక్షత్రాల నుంచి పుట్టామని, సృష్టిలో ఉన్న ప్రతిదీ మనలోనూ ఉందని సైంటిస్టులు సైతం వివరిస్తున్నారు. తత్ త్వమ్ అసి చెప్పే మూల సూత్రం కూడా కచ్చితంగా ఇదే.
ఆధునిక జీవితంలో దీని ప్రాక్టికల్ ఉపయోగం ఏమిటి?
మనం ఎప్పుడూ మన బ్యాంకు బ్యాలెన్స్ను, మన ఉద్యోగాన్ని లేదా మన అందాన్ని మన ఐడెంటిటీగా ఫీల్ అవుతాం. ఆ ఉద్యోగం పోయినా, వ్యాపారంలో నష్టం వచ్చినా జీవితమే ముగిసిపోయిందన్నంత డిప్రెషన్లోకి వెళ్లిపోతాం. ఎందుకంటే మనం ఆ భౌతిక వస్తువులకే పరిమితం అయిపోయాం.
కానీ, ఈ అనంతమైన విశ్వంలో నేను ఒక ముఖ్యమైన భాగాన్ని అనే స్పృహ (Consciousness) మీలో వస్తే, ఆ చిన్న చిన్న కష్టాలు మిమ్మల్ని ఏమీ చేయలేవు. ఈ విశాలమైన దృక్పథం మీలో అంతులేని ధైర్యాన్ని, సవాళ్లను ఎదుర్కొనే ఆత్మవిశ్వాసాన్ని నింపుతుంది.
సోషల్ ట్రస్ట్ మరియు బంధాలను నిలబెట్టే తత్వం
ఆఫీసులో తోటి ఉద్యోగులతో విభేదాలు, ఇంట్లో కుటుంబ సభ్యులతో గొడవలకు అసలు కారణం 'నేను వేరు, వారు వేరు' అనే అహంకారమే (Ego). కానీ తత్ త్వమ్ అసి తత్వం ఈ ఈగోను పూర్తిగా కరిగించేస్తుంది.
మీ ఎదురుగా ఉన్న వ్యక్తిలో కూడా మీలో ఉన్న అదే చైతన్యం ఉందని తెలిసినప్పుడు వారిపై అకారణంగా కోపం రాదు. వారిని అర్థం చేసుకునే ఎమోషనల్ ఇంటెలిజెన్స్ అమాంతం పెరుగుతుంది. సమాజంలో మనుషుల మధ్య 'సోషల్ ట్రస్ట్' (సామాజిక నమ్మకం) పెరగడానికి ఇదొక ప్రాక్టికల్ థెరపీ లాగా పనిచేస్తుంది.
భవిష్యత్తును శాసించే సైకాలజీ ఇదే!
ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ (AI) ప్రతి రంగంలోనూ ప్రవేశించి, మనుషుల పనులను లాగేసుకుంటున్న ఈ కఠినమైన కాలంలో ఈ 'ఏకత్వ భావన' ఉన్నవారు మాత్రమే మానసికంగా బలంగా నిలబడతారు.
రాబోయే రోజుల్లో మానసిక వైద్యులు ఒత్తిడిని, ఐడెంటిటీ క్రైసిస్ను జయించడానికి ఈ 'తత్ త్వమ్ అసి' తత్వాన్నే ఒక కాగ్నిటివ్ బూస్టర్గా మార్చి కార్పొరేట్ ఉద్యోగులకు నేర్పుతారు. అందుకే రేపటి నుంచి అద్దంలో మిమ్మల్ని మీరు చూసుకున్నప్పుడు కేవలం ఒక సాధారణ, బలహీనమైన మనిషిగా ఫీల్ అవ్వకండి.
మీరు ఈ అద్భుతమైన సృష్టిలో ఒక పవర్ఫుల్ భాగం అని గర్వంగా గుర్తుచేసుకోండి. ఆ వన్నెస్ (Oneness) ఫీల్ అవ్వండి. అది మీ రోజువారీ పనుల్లో ఎంత అద్భుతమైన మార్పును, ప్రశాంతతను తీసుకువస్తుందో మీరే ప్రాక్టికల్ గా గమనిస్తారు!
Also Read:
బొట్టు ఎందుకు పెట్టుకోవాలి? కుంకుమ, విభూతి వెనుక ఉన్న మైండ్ బ్లోయింగ్ సైన్స్ ఇదే!గుడిలో ప్రదక్షిణలు ఎందుకు చేస్తారు? దీని వెనుక ఉన్న అద్భుతమైన సైన్స్ ఇదే!
దేవుడికి పాలతో అభిషేకం ఎందుకు చేస్తారు? దీని వెనుక ఉన్న సైన్స్ ఇదే!
ఉపవాసం ఎందుకు చేస్తారు? మనసును పవిత్రం చేసే ఈ సైన్స్ తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు!
