చెడు అలవాట్లకు బానిసలు ఎందుకు అవుతున్నాం? మనకు తెలియని నిజాలు!
మద్యం, ధూమపానం వంటి చెడు అలవాట్లు ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరం అని మనందరికీ తెలుసు. అయినా చాలా మంది వీటిని మానుకోవడానికి పెద్దగా ఆసక్తి చూపరు. కొంతమంది సంతోషంగా ఉన్నప్పుడు, మరికొందరు బాధలో ఉన్నప్పుడు మద్యం సేవిస్తారు. ఇంకొందరు సిగరెట్లు తాగుతారు. చాలా మంది కేవలం సరదాగా తాగడం మొదలుపెడతారు. కొందరు ఒంటి నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం కోసం, మరికొందరు ఒత్తిడి తగ్గించుకోవడానికి వీటిని ఆశ్రయిస్తారు.
ఈ అలవాట్లు ఆరోగ్యానికి హానికరం అని తెలిసినా, జనం వీటి వెంట ఎందుకు పరుగెత్తుతారు? ఈ చెడు అలవాట్ల ఆకర్షణలో పూర్తిగా బానిసలు ఎందుకు అవుతారు? దీని వెనుక ఉన్న కారణం ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
చెడు అలవాట్లకు త్వరగా బానిసలవడం వెనుక కారణం ఏంటి?
ధూమపానం, మద్యం వంటి మాదకద్రవ్యాలు తీసుకోవడం ఎంత హానికరమో మనందరికీ తెలుసు. అయితే కొంతమంది వీటిని సరదాగా తీసుకోవడం మొదలుపెట్టి, చివరకు వాటికి పూర్తిగా బానిసలవుతారు. ఒకసారి ఈ వ్యసనాలకు బానిసలైతే, వాటి నుండి బయటపడటం చాలా కష్టం. ఇలా మాదకద్రవ్యాలకు బానిసలై తమ జీవితాలను నాశనం చేసుకున్నవారు మన చుట్టూ చాలా మంది ఉన్నారు.
మన శరీరంలో ఉన్న RASGRF-2 అనే జన్యు మూలకం వల్లే కొన్ని చెడు అలవాట్ల పట్ల మనం ఎక్కువగా ఆకర్షితులు అవుతాం, చివరకు వాటికి బానిసలుగా మారిపోతాము.
RASGRF-2 జన్యువు: ఆనందానికి కారణం?
ఏదైనా పదార్థాన్ని సేవించినప్పుడు ఆనందం కలిగించడంలో RASGRF-2 జన్యువు కీలక పాత్ర వహిస్తుంది. ఉదాహరణకి, మద్యం సేవించేటప్పుడు లేదా ధూమపానం చేయేటప్పుడు ఈ జన్యువు అధికంగా డోపమైన్‌ను విడుదల చేసి ఆనందాన్ని కలిగిస్తుంది. డోపమైన్ అనేది మన శరీరంలో ఉత్పత్తి అయ్యే ఒక "ఆనందం హార్మోన్".
అందుకే కొంతమంది తమ బాధలన్నింటినీ మర్చిపోయి డ్రగ్స్ తీసుకోవడానికి ఆసక్తి చూపుతారు. ఆల్కహాల్ లేదా డ్రగ్స్ తీసుకున్నప్పుడు విడుదలయ్యే డోపమైన్ తాత్కాలికంగా మనసుకు ఆనందం, శాంతి, విశ్రాంతిని కలిగిస్తుందని చెబుతారు. ఈ క్షణికమైన ఆనందాన్ని మళ్లీ మళ్లీ అనుభవించాలనే కోరిక, వాటిని తీసుకున్న వారిని పదే పదే వాటి వెంట పరిగెత్తేలా చేస్తుంది. క్రమంగా ఈ అలవాటు వ్యసనంగా మారుతుంది.
వ్యసనం: ఒక విష వలయం
క్షణిక ఆనందం కోసం అనేకమంది యువతులు, యువకులు తమ భవిష్యత్తును నాశనం చేసుకుంటున్నారు. ఒక్కసారి ఈ చెడు అలవాట్లకు అలవాటయ్యాక, వాటి నుండి బయటపడటం ఎంతో కష్టంగా మారుతుంది. అందుకే జీవితాన్ని దెబ్బతీసే అలవాట్లకు పూర్తిగా దూరంగా ఉండటం అవసరం. వ్యసనాల బారిన పడకుండా ఉండటమే ఉత్తమం. ఒకవేళ ఇప్పటికే వ్యసనానికి గురైతే, నిపుణుల సహాయం తీసుకోవడం ద్వారా దాని నుండి బయటపడటానికి అవకాశం ఉంటుంది.
చెడు అలవాట్లు ఆరోగ్యానికి హానికరం అని తెలుసుకున్నప్పటికీ, వాటికి బానిసలుగా మారడానికి RASGRF-2 జన్యువు, డోపమైన్ విడుదల వంటి శాస్త్రీయ కారణాలు ప్రభావితం చేస్తుంటాయి. ఈ వ్యసనాలకు దూరంగా ఉండటం లేదా వాటి నుండి బయటపడటానికి ప్రయత్నించడం చాలా ముఖ్యం.
మీరు గానీ, మీకు తెలిసిన వారు గానీ ఎవరైనా ఈ అలవాట్ల బారిన పడితే, దాని నుండి బయటపడటానికి మీరు ఎలాంటి సలహాలు ఇస్తారు? మీ అభిప్రాయాలను కామెంట్లలో పంచుకోండి.
0 కామెంట్‌లు