మన శరీరం మనతో నిరంతరం మాట్లాడుతుంది. కొన్నిసార్లు చిన్న చిన్న సంకేతాల ద్వారా ముఖ్యమైన విషయాలను తెలియజేస్తుంది. మనం సాధారణంగా పట్టించుకోని వాటిలో మల విసర్జన అలవాట్లలో వచ్చే మార్పులు ఒకటి. అయితే, ఈ మార్పులు కొన్నిసార్లు క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధుల లక్షణాలు కావచ్చు. వాటిని సకాలంలో గుర్తించడం వల్ల సరైన సమయంలో చికిత్స తీసుకోవచ్చు.
మరి, మల విసర్జనలో కనిపించే ఏ మార్పులను మనం జాగ్రత్తగా గమనించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
మల విసర్జనలో కనిపించే ముఖ్యమైన లక్షణాలు
1. మలంలో లేదా మూత్రంలో రక్తం
మల విసర్జన లేదా మూత్ర విసర్జన సమయంలో రక్తం కనిపించడం అనేది చాలా ముఖ్యమైన సంకేతం. ఇది మూత్రాశయం, కిడ్నీలు లేదా పెద్దప్రేగులో సమస్యలకు గుర్తు కావచ్చు. ముఖ్యంగా ఇది పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ లేదా కిడ్నీ జబ్బుల సూచన కావచ్చు. ఈ లక్షణం కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
2. రాత్రిపూట తరచుగా మల విసర్జన
వృద్ధులలో రాత్రిపూట తరచుగా మల విసర్జన సాధారణమే అయినప్పటికీ, ఇది కొన్నిసార్లు ప్రొస్టేట్ లేదా మూత్రాశయ క్యాన్సర్ లాంటి వాటికి సంకేతం కావచ్చు. ముఖ్యంగా పురుషులు ఈ లక్షణాన్ని గమనిస్తే, నిర్లక్ష్యం చేయకుండా డాక్టర్‌ని కలవడం అవసరం.
3. మలం ఆకారంలో మార్పు
మలం ఆకారం పెన్సిల్ లా సన్నగా మారినట్లయితే, అది పేగులలో ఏదైనా అడ్డు పడిందని అర్థం. ఇది పెద్దపేగు క్యాన్సర్ మొదలైనదానికి సూచన కావచ్చు. ఈ మార్పులు నిరంతరం ఉంటే తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవాలి.
4. దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం లేదా విరేచనాలు
ఆహారంలో మార్పుల వల్ల అప్పుడప్పుడు జీర్ణ సమస్యలు రావడం సాధారణమే. కానీ, ఎక్కువ కాలం పాటు మలబద్ధకం లేదా విరేచనాలు ఉంటే వాటిని తేలిగ్గా తీసుకోవద్దు. ఇవి పెద్దప్రేగు లేదా ప్యాంక్రియాస్ క్యాన్సర్ వంటి సమస్యలకు సంబంధించి ఉండవచ్చు.
5. మల విసర్జన సమయంలో నొప్పి
మల విసర్జన సమయంలో నొప్పి కలగడం అనేది ఒక చిన్న ఇన్ఫెక్షన్‌ మాత్రమే కాకపోవచ్చు. ఇది కిడ్నీలు, మూత్రనాళ సంబంధిత ఇన్ఫెక్షన్‌లు లేదా క్యాన్సర్లకు గుర్తు కావచ్చు. అలాగే, మల విసర్జన తర్వాత కూడా నొప్పిగా అనిపించడం మలద్వారం దగ్గర క్యాన్సర్ సూచన కావచ్చు.
6. అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడం
మల విసర్జన అలవాట్లలో మార్పులతో పాటు బరువు వేగంగా తగ్గుతుంటే, దీని వెనుక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు ఉండే అవకాశం ఉంది. ముఖ్యంగా పెద్దప్రేగు, ప్యాంక్రియాస్ లేదా పొట్ట క్యాన్సర్ లాంటి సమస్యలకు ఇది మొదటి గుర్తు కావచ్చు.
7. మలం పూర్తిగా రాలేదన్న భావన (టెనెస్మస్)
మల విసర్జన తర్వాత కూడా మలం పూర్తిగా రాలేదన్న భావన కలుగుతుంటే, దాన్ని టెనెస్మస్ అంటారు. ఇది గ్యాస్ వల్ల మాత్రమే కాకుండా, మలద్వారం లేదా పేగు ప్రాంతాలలో క్యాన్సర్ వల్ల కూడా రావచ్చు. ఈ లక్షణం చాలా మందిలో మామూలు సమస్యలా అనిపించినా, దీని వెనుక తీవ్రమైన కారణం ఉండవచ్చు.
శరీరం ఇచ్చే చిన్న సంకేతాలను పట్టించుకోకుండా ఉండడం కన్నా, వాటిని గమనించి వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా మంచిది. ముఖ్యంగా మల విసర్జన అలవాట్లలో మార్పులు నిరంతరం కొనసాగుతుంటే, దాన్ని చిన్న సమస్యగా భావించకుండా జాగ్రత్త పడాలి.
మీరు ఎప్పుడైనా ఇలాంటి లక్షణాలను గమనించారా? మీరు మీ ఆరోగ్య సమస్యల గురించి ఎవరితో పంచుకోవాలనుకుంటారు?
