భార్యాభర్తల మధ్య గొడవలు మంచివేనా? నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే..
ఆలుమగల మధ్య అలకలు, చిన్న చిన్న గిల్లికజ్జాలు సర్వసాధారణం. నిజానికి, గొడవలకు దారితీయని ఆరోగ్యకరమైన అభిప్రాయభేదాలు, వాదనలు భార్యాభర్తల మధ్య బంధాన్ని మరింత బలపరుస్తాయని మానసిక నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే, ఆ మనస్పర్ధలను 'టీ కప్పులో తుఫాను'లా అక్కడికక్కడే పరిష్కరించుకోవాలి.
వాదన వేరు.. గొడవ వేరు!
ముందుగా వాదనకు, గొడవకు మధ్య ఉన్న తేడాను గుర్తించాలి. ఆరోగ్యకరమైన వాదన అనేది ఒక నిర్దిష్ట సమస్యపై మాత్రమే ఉంటుంది. ఒకరు చెప్పేది మరొకరు వింటారు, పరిష్కారం కోసం ప్రయత్నిస్తారు. కానీ గొడవ అనేది వ్యక్తిగత దూషణలకు, ఒకరిపై ఒకరు ప్రతికూల భావనలు పెంచుకోవడానికి దారితీస్తుంది. ఇది బంధాన్ని బలహీనపరుస్తుంది.
ఆరోగ్యకరమైన వాదనతో ప్రయోజనాలు
చిన్న చిన్న అభిప్రాయభేదాల వల్ల భాగస్వామి ఇష్టాయిష్టాలు, ఆలోచనలు స్పష్టంగా తెలుస్తాయి. అందుకు తగ్గట్టుగా నడుచుకునేందుకు, ఒకరినొకరు బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి అవకాశం దొరుకుతుంది. ఇలాంటి చిన్న వాదనలు, భవిష్యత్తులో రాబోయే పెద్ద గొడవలను నివారిస్తాయి.
ఆరోగ్యకరమైన వాదనకు 2 ముఖ్య సూత్రాలు
మాటలను అదుపులో ఉంచుకోండి: వాదన సమయంలో ఒక చిన్న మాటే పెద్ద గొడవకు దారితీయవచ్చు. అందుకే, భాగస్వామితో మాట్లాడేటప్పుడు భాషను అదుపులో ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. గౌరవంగా మాట్లాడటం వల్ల సమస్య తీవ్రం కాదు.
పాత విషయాలు వద్దు: కొందరు ప్రతి గొడవలోనూ పాత విషయాలను బయటకు తీస్తుంటారు. ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన అలవాటు. ప్రస్తుత సమస్యపైనే దృష్టి పెట్టాలి తప్ప, పాత గాయాలను రేపి, భాగస్వామిపై ఎదురుదాడి చేయకూడదు.
ముగింపు
దంపతుల మధ్య వాదనలు రావడం సహజం. కానీ, వాటిని గౌరవప్రదంగా, పరిష్కార దృక్పథంతో ఎదుర్కోవడం ద్వారా, ఆ వాదనలనే బంధాన్ని బలపరిచే సోపానాలుగా మార్చుకోవచ్చు.
భార్యాభర్తల మధ్య గొడవలు వచ్చినప్పుడు, వాటిని పరిష్కరించుకోవడానికి మీరు పాటించే ఉత్తమ పద్ధతి ఏది? కామెంట్లలో పంచుకోండి.
ఇలాంటి మరిన్ని కథనాల కోసం మా వెబ్‌సైట్ telugu13.com ను ఫాలో అవ్వండి.
