ఇంట్లో ఎవరికి ఏ చిన్న కష్టం వచ్చినా ముందుండి చూసుకునే ఇంటి పెద్ద.. తన ఆరోగ్యం విషయానికి వస్తే మాత్రం తరచుగా నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. చిన్న నొప్పే కదా అని పెయిన్ కిల్లర్ వేసుకుని ఆఫీసుకు వెళ్లిపోతారు. కానీ ఒక సామాన్యుడిగా, కుటుంబాన్ని నడిపించే బాధ్యత గల పురుషుడిగా మీరు ఈ వాస్తవాన్ని తెలుసుకోవాలి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా మగవారిని అత్యంత వేగంగా, సైలెంట్ గా కబళిస్తున్న మహమ్మారుల్లో 'ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్' (Prostate Cancer) మొదటి వరుసలోకి వచ్చేసింది.
ఒకప్పుడు ఏభై, అరవై ఏళ్లు దాటిన వృద్ధులకు మాత్రమే వస్తుందనుకున్న ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధి, ఇప్పుడు నలభై ఏళ్ల యువతను సైతం ఆసుపత్రుల పాలు చేస్తోంది. ఎవరికీ చెప్పుకోలేని మొహమాటంతో చాలామంది పురుషులు ప్రాణాల మీదికి తెచ్చుకుంటున్నారు. అసలు ఈ ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ఎందుకు అంతలా పెరుగుతోంది? ఏ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే డాక్టర్ దగ్గరకు పరుగెత్తాలో ఇప్పుడు స్పష్టంగా విశ్లేషిద్దాం.
పసిగట్టలేని సైలెంట్ కిల్లర్
అసలు ప్రోస్టేట్ అనేది పురుషుల మూత్రాశయం కింద ఉండే ఒక చిన్న వాల్ నట్ ఆకారపు గ్రంథి. పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో ఇది అత్యంత కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. వయసు పైబడే కొద్దీ దీని పరిమాణం సహజంగానే కొద్దిగా పెరుగుతుంది. కానీ కొన్నిసార్లు ఆ గ్రంథిలోని కణాలు అదుపుతప్పి క్యాన్సర్ కణాలుగా మారిపోతాయి.
ఈ క్యాన్సర్ కు ఉన్న అతిపెద్ద బలం దాని నిశ్శబ్ద స్వభావం. తొలి దశలో ఇది ఎలాంటి భయంకరమైన నొప్పులు, బయటకు కనిపించే లక్షణాలు చూపించకుండా సైలెంట్ గా లోపలే పెరుగుతూ ప్రాణాల మీదకు తెస్తుంది. లక్షణాలు బయటపడే సమయానికి అది గ్రంథిని దాటి ఎముకలకు పాకిన కేసులు ఎన్నో ఉన్నాయని వైద్యులు ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తున్నారు.
యువతలో ఈ ముప్పు ఎందుకు పెరుగుతోంది?
క్యాన్సర్ అనేది కేవలం వయసుతో వచ్చే సమస్య కాదు, అది మన ఆధునిక జీవనశైలి ఇస్తున్న అతిపెద్ద శిక్ష అని వైద్య నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. గంటల తరబడి ఏసీ గదుల్లో కదలకుండా డెస్క్ జాబ్స్ చేయడం, పీచుపదార్థం లేని ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్, మైదా, జంక్ ఫుడ్ విపరీతంగా తినడం వల్ల శరీరంలో వ్యర్థాలు పేరుకుపోతున్నాయి.
దీనికి తోడు విపరీతమైన మానసిక ఒత్తిడి వల్ల పురుషుల శరీరంలో హార్మోన్ల సమతుల్యత (Hormonal Imbalance) పూర్తిగా దెబ్బతింటోంది. శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల పెరిగే స్థూలకాయం, ముఖ్యంగా పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయే మొండి కొవ్వు.. నేరుగా ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ కణాల వృద్ధికి ఆజ్యం పోస్తున్నాయని తాజా అంతర్జాతీయ పరిశోధనల్లో తేలింది. వంశపారంపర్యంగా కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ క్యాన్సర్ ఉంటే, తర్వాతి తరానికి ముప్పు మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది.
పురుషులు గమనించాల్సిన కచ్చితమైన లక్షణాలు
చాలామంది పురుషులు మూత్ర విసర్జనలో వచ్చే చిన్నచిన్న మార్పులను వయసుతో వచ్చే సాధారణ సమస్యలుగా లేదా నీళ్లు తక్కువ తాగడం వల్ల వచ్చిన ఇన్ఫెక్షన్ గా భావించి కొట్టిపారేస్తుంటారు. కానీ రాత్రిపూట పదే పదే మూత్రానికి లేవాల్సి రావడం, మూత్ర విసర్జన ప్రారంభించేటప్పుడు ఇబ్బంది లేదా నొప్పిగా అనిపించడం ప్రోస్టేట్ లో వస్తున్న మార్పులకు కచ్చితమైన సంకేతాలు.
మూత్రం ధారగా రాకుండా ఆగి ఆగి రావడం, మూత్రాశయం పూర్తిగా ఖాళీ అవ్వలేదన్న భావన కలగడం కూడా అత్యంత ప్రమాదకరమైన సిగ్నల్స్. ఇవి కనిపించిన వెంటనే సొంత వైద్యం చేసుకోకుండా అప్రమత్తం అవ్వడం ముఖ్యం. కొన్నిసార్లు మూత్రంలో లేదా వీర్యంలో రక్తం పడటం, నడుం కింద భాగంలో, తుంటి లేదా తొడల వద్ద ఎప్పుడూ భరించలేని నొప్పి ఉండటం ఈ వ్యాధి బాగా ముదిరిందనడానికి సంకేతాలుగా భావించాలి.
మొహమాటం వీడితేనే ప్రాణాలకు రక్ష
స్త్రీలలో బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ గురించి ఎంత అవగాహన పెరుగుతోందో, పురుషుల్లో ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ పై అంతటి భయం, మొహమాటం (Social Stigma) నాటుకుపోయి ఉన్నాయి. ప్రైవేట్ భాగాలకు సంబంధించిన సమస్య కావడంతో డాక్టర్ల దగ్గరకు వెళ్లడానికి, తమ బాధను ఇంట్లో వారికి చెప్పుకోవడానికి మగవారు విపరీతంగా సిగ్గుపడుతుంటారు.
ఈ మొహమాటం వల్లే క్యాన్సర్ మొదటి, రెండు దశలను దాటుకుని నేరుగా కీళ్లకు, ఎముకలకు పాకిన తర్వాతే పేషెంట్లు ఆసుపత్రుల మెట్లు ఎక్కుతున్నారని ఆంకాలజిస్టులు ఆవేదన వ్యక్తం చేస్తున్నారు. వాస్తవానికి కేవలం ఒక చిన్న రక్త పరీక్ష.. పీఎస్ఏ (PSA - Prostate-Specific Antigen) టెస్ట్ ద్వారా దీన్ని ఐదు నిమిషాల్లో ప్రాథమిక దశలోనే పసిగట్టవచ్చన్న కనీస అవగాహన కూడా చాలామందిలో లేకపోవడం అతిపెద్ద విషాదం.
ప్రస్తుత ఆధునిక జీవనశైలి మార్పులు ఇలాగే కొనసాగితే, రాబోయే పదేళ్లలో ప్రతి ఆరుగురు పురుషుల్లో ఒకరు ఈ ప్రోస్టేట్ సమస్యల బారిన పడటం ఖాయమని వైద్య నివేదికలు స్పష్టంగా అంచనా వేస్తున్నాయి. ఈ సైలెంట్ మహమ్మారి బారిన పడకుండా ఉండాలంటే మగవారు తమ ఆరోగ్యం పట్ల ఉన్న తీవ్రమైన నిర్లక్ష్యాన్ని తక్షణమే వీడాలి.
45 ఏళ్లు దాటిన ప్రతి పురుషుడు ఏటా తప్పనిసరిగా 'పీఎస్ఏ' (PSA) రక్త పరీక్ష చేయించుకోవడం ఒక బాధ్యతగా మార్చుకోవాలి. మీ కుటుంబ భవిష్యత్తు కోసం బ్యాంక్ బ్యాలెన్స్ పెంచడం ఎంత ముఖ్యమో, క్యాన్సర్ లాంటి రోగాల బారిన పడకుండా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం కూడా అంతే ముఖ్యం. మీ మొహమాటాన్ని పక్కనపెట్టండి, శరీరంలో ఏమాత్రం చిన్న మార్పు అనిపించినా వెంటనే డాక్టర్ ను కలవండి.. మీ ప్రాణాలను కాపాడుకోండి!
Also Read:
Climate Change: వాతావరణ మార్పులతో వైరల్ వ్యాధులు.. ప్రతి ఇంటిని వేధిస్తున్న సైలెంట్ కిల్లర్ ముప్పు!Fatty Liver in Teens: పిల్లల్లో ఫ్యాటీ లివర్ ముప్పు.. డాక్టర్లను భయపెడుతున్న షాకింగ్ నిజాలు!
Air Pollution and Heart Attacks: ఉదయం వాకింగ్ చేస్తున్నారా? వాయు కాలుష్యం మీ గుండెను నిశ్శబ్దంగా ఎలా పేలుస్తుందో తెలుసా!
Male Fertility Decline: మగవారిలో వేగంగా పడిపోతున్న సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యం.. సైంటిస్టులు చెబుతున్న షాకింగ్ నిజాలు!
