తెల్లగా ఉంటేనే అందం, తెలుపు రంగులోనే ఆత్మవిశ్వాసం దాగి ఉందనే ఒక బలమైన భ్రమను దశాబ్దాలుగా మన సమాజంపై రుద్దారు. టీవీల నుంచి స్మార్ట్ఫోన్ల దాకా నిత్యం ఊదరగొట్టే ఫెయిర్నెస్ క్రీమ్ ప్రకటనలు, ముఖానికి ఆ క్రీమ్ రాసుకోగానే అద్భుతాలు జరిగిపోతాయనే నమ్మకాన్ని సామాన్యుల్లో నాటాయి. అయితే, ఆకర్షణీయమైన ప్యాకింగ్లో, ఖరీదైన ధరలకు అమ్ముడయ్యే ఈ క్రీములకు నిజంగా మన జన్యువులను మార్చే శక్తి ఉందా? రంగును పెంచే పేరుతో మనం రోజూ చర్మానికి రాసుకుంటున్నది అందాన్నా లేక ప్రమాదకరమైన రసాయనాల్నా? ఈ క్రీముల వెనుక ఉన్న చీకటి కోణాలను, డెర్మటాలజిస్టులు చేస్తున్న తీవ్ర హెచ్చరికలను ఇప్పుడు ప్రతి ఒక్కరూ కచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి.
మెలనిన్ గురించి మనం తెలుసుకోవాల్సిన అసలు నిజం
చర్మం రంగు అనేది ప్రధానంగా మన శరీరంలోని మెలనిన్ (Melanin) అనే వర్ణద్రవ్యం ఉత్పత్తి పై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది మనకు పుట్టుకతోనే జన్యుపరంగా మన తల్లిదండ్రుల నుంచి వచ్చే ఒక సహజమైన లక్షణం.
మన దేశ వాతావరణ పరిస్థితుల దృష్ట్యా భారతీయుల చర్మంలో మెలనిన్ శాతం కాస్త ఎక్కువగా ఉంటుంది. చాలామంది మెలనిన్ అంటే ఒక లోపంగా, లేదా చర్మానికి ఉన్న మచ్చగా భావిస్తుంటారు. కానీ వాస్తవానికి ఇది ప్రకృతి మనకు ప్రసాదించిన ఒక అద్భుతమైన రక్షణ కవచం.
సూర్యుడి నుంచి వచ్చే అత్యంత ప్రమాదకరమైన అతినీలలోహిత (UV) కిరణాలు నేరుగా చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోకుండా మెలనిన్ అడ్డుకుంటుంది. దీనివల్ల చర్మ క్యాన్సర్ లాంటి ప్రాణాంతక వ్యాధుల బారిన పడకుండా మన శరీరం సహజంగానే రక్షించబడుతోంది.
ఫెయిర్నెస్ క్రీమ్లు నిజంగా పనిచేస్తాయా?
బయట మార్కెట్లో దొరికే ఏ క్రీము కూడా మన శరీరంలోని జన్యువుల నిర్మాణాన్ని మార్చి, పుట్టుకతో వచ్చిన సహజమైన రంగును శాశ్వతంగా మార్చలేదని ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న చర్మవ్యాధి నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు.
కొన్ని క్రీములు రాసిన వెంటనే ముఖం కాస్త తెల్లగా, కాంతివంతంగా మారినట్లు అనిపిస్తుంది. కానీ దానికి కారణం చర్మం రంగు మారడం కాదు, అందులోని బ్లీచింగ్ ఏజెంట్లు చర్మం పైపొరను పల్చగా మార్చడమే.
ఇలా చర్మం పైపొరను కరిగించడం ద్వారా లోపలి లేత చర్మం బయటకు కనిపిస్తుంది. దీన్నే మనం గ్లో లేదా ఫెయిర్నెస్ అని భ్రమపడుతున్నాం. కానీ వాస్తవానికి అక్కడ జరుగుతున్నది చర్మం తన సహజ రక్షణను కోల్పోయి డ్యామేజ్ అవ్వడమే.
అందం ప్యాకింగ్లో దాగి ఉన్న అత్యంత ప్రమాదకరమైన రసాయనాలు
వేగంగా తెల్లబడాలనే ఆత్రుతను క్యాష్ చేసుకునే క్రమంలో చాలా కంపెనీలు ఫెయిర్నెస్ క్రీముల్లో హైడ్రోక్వినోన్ (Hydroquinone) అనే బలమైన బ్లీచింగ్ రసాయనాన్ని ఉపయోగిస్తున్నాయి. ఇది చర్మంలోని మెలనిన్ ఉత్పత్తి చేసే కణాలను దారుణంగా దెబ్బతీస్తుంది.
కొన్నాళ్ల పాటు దీన్ని వాడితే చర్మంపై నల్లటి మచ్చలు రావడం మొదలవుతుంది. దీన్ని వైద్య పరిభాషలో 'ఓక్రోనోసిస్' (Ochronosis) అంటారు. ఒక్కసారి చర్మం ఈ స్థితికి చేరుకుంటే, దానిని మళ్లీ సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడం ప్రపంచంలో ఏ డాక్టరు వల్లా కాదు.
మరికొన్ని క్రీముల్లో పాదరసం (Mercury) అనే అత్యంత విషపూరితమైన లోహాన్ని కలుపుతున్నారు. చర్మం ద్వారా శరీరంలోకి వెళ్లే ఈ పాదరసం, దీర్ఘకాలంలో కిడ్నీలు పాడవ్వడానికి, నాడీ వ్యవస్థ దెబ్బతినడానికి కారణమవుతోందని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) తీవ్ర హెచ్చరికలు జారీ చేసింది.
స్టెరాయిడ్స్: చర్మానికి పడుతున్న ఒక భయంకరమైన వ్యసనం
ఇటీవల కాలంలో మార్కెట్లోకి వస్తున్న చాలా స్కిన్ లైటనింగ్ క్రీముల్లో, మెడికల్ షాపుల్లో డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా దొరికే ఆయింట్మెంట్లలో శక్తివంతమైన కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ (Corticosteroids) ఉంటున్నాయి.
ముఖం మీద మొటిమలు తగ్గడానికో, మచ్చలు పోవడానికో ఆశపడి యువత వీటిని విచ్చలవిడిగా వాడుతున్నారు. ఈ స్టెరాయిడ్స్ మొదట్లో అద్భుతంగా పనిచేసినట్లు కనిపిస్తాయి. ముఖం మీద ఉన్న మచ్చలన్నీ మాయమైపోయి విపరీతమైన గ్లో వస్తుంది.
కానీ ఇది చర్మానికి ఒక డ్రగ్ లాగా అలవాటుగా మారిపోతుంది. క్రీమ్ వాడటం ఆపేసిన రెండు మూడు రోజులకే ముఖం విపరీతంగా ఎర్రబడటం, మంట పుట్టడం, మునుపటి కంటే భయంకరంగా మొటిమలు రావడం మొదలవుతుంది. ఈ సమస్యను తట్టుకోలేక మళ్లీ అదే క్రీమ్ వాడటం ప్రారంభిస్తారు.
డెర్మటాలజిస్టులు చూస్తున్న ఆందోళనకరమైన వాస్తవాలు
ఈ స్టెరాయిడ్ వ్యసనం నుంచి బయటపడలేక, చర్మం పూర్తిగా నాశనమైన తర్వాత రోగులు డెర్మటాలజిస్టుల వద్దకు క్యూ కడుతున్నారు. ఈ భయంకరమైన పరిస్థితినే వైద్యులు 'టాపికల్ స్టెరాయిడ్ డ్యామేజ్డ్ ఫేస్' (TSDF) అని పిలుస్తున్నారు.
ఇలాంటి రోగుల్లో చర్మం కాగితం కంటే పల్చగా మారిపోయి ఉంటుంది. చర్మం లోపల ఉండాల్సిన రక్తనాళాలు ఉబ్బిపోయి బయటకు స్పష్టంగా కనిపిస్తుంటాయి. సూర్యరశ్మి తగిలితే చర్మం అగ్నిగుండంలా మండిపోతుంది.
అలాగే హార్మోన్ల సమతుల్యత దెబ్బతిని, ముఖంపై ఆడవారికి కూడా అవాంఛిత రోమాలు రావడం ప్రారంభమవుతుంది. ఎన్నో ఏళ్లపాటు లక్షల రూపాయలు ఖర్చు పెట్టి సరైన చికిత్స తీసుకున్నా, ఈ డ్యామేజ్ నుంచి చర్మం పూర్తిగా కోలుకోవడానికి ఎలాంటి గ్యారెంటీ ఉండదు.
కంపెనీలు మారుస్తున్న పేర్లు.. మారని మోసాలు
ఫెయిర్నెస్ క్రీమ్ల మీద ప్రజల్లో అవగాహన పెరుగుతుండటంతో, ఇప్పుడు మార్కెట్ వ్యూహాలు మారాయి. క్రీములపై ఫెయిర్నెస్ అనే పదాన్ని తీసేసి, దాని స్థానంలో స్కిన్ బ్రైటనింగ్, గ్లోయింగ్, రేడియన్స్, ఇల్యూమినేటింగ్ వంటి ఆకర్షణీయమైన పేర్లను వాడుతున్నారు.
పేరు మారినా లోపల వాడే రసాయనాలు, అవి చేసే నష్టం మాత్రం అలాగే ఉంటున్నాయి. వృద్ధాప్య ఛాయలు రాకుండా అడ్డుకుంటాయనే పేరుతో అమ్ముడయ్యే యాంటీ ఏజింగ్ క్రీముల్లో కూడా చర్మాన్ని పల్చబరిచే ప్రమాదకరమైన యాసిడ్స్ ఉంటున్నాయి.
ఇదంతా కేవలం ప్రజల అభద్రతాభావాన్ని, తెలుపు రంగు పట్ల ఉన్న వ్యామోహాన్ని క్యాష్ చేసుకునే ఒక పెద్ద కార్పొరేట్ వ్యాపార వ్యూహం. ఒక రసాయన గొట్టం మనలో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని నింపుతుందనుకోవడం కేవలం మన అజ్ఞానమే అవుతుంది.
రంగు కంటే చర్మ ఆరోగ్యమే మహా భాగ్యం
మన ఆలోచనా విధానంలో మార్పు రావాల్సిన సమయం ఇది. అసలైన అందం అంటే తెల్లగా ఉండటం కాదు, ముడతలు, ఇన్ఫెక్షన్లు లేకుండా చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండటం.
రంగును మార్చుకునే అనారోగ్యకరమైన ప్రయత్నాలు మానేసి, ఉన్న చర్మాన్ని కాపాడుకోవడంపై దృష్టి పెట్టాలి. దీనికోసం వేలు ఖర్చుపెట్టి క్రీములు కొనాల్సిన అవసరం లేదు. చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రధానంగా కావాల్సింది హైడ్రేషన్ మరియు ప్రొటెక్షన్.
రోజూ తగినన్ని నీళ్లు తాగడం, విటమిన్ సి, ఈ పుష్కలంగా ఉండే తాజా పండ్లు, కూరగాయలు తినడం వల్ల చర్మానికి లోపలి నుంచి అసలైన పోషణ అందుతుంది. మన జీవనశైలి, మనం తినే ఆహారమే మన చర్మ సౌందర్యాన్ని నిర్ణయిస్తాయి.
ఆరోగ్యకరమైన స్కిన్ కేర్ విధానం
బయటకు వెళ్లే ముందు వాతావరణం ఎలా ఉన్నా సరే తప్పనిసరిగా బ్రాడ్-స్పెక్ట్రమ్ సన్స్క్రీన్ (Sunscreen) వాడటం అలవాటు చేసుకోవాలి. సూర్య కిరణాల వల్ల జరిగే డ్యామేజ్ను, ముడతలను అడ్డుకోవడంలో సన్స్క్రీన్ మించిన గొప్ప సాధనం మరొకటి లేదు.
అలాగే ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవడానికి మైల్డ్ క్లెన్సర్ వాడాలి. చర్మం పొడిబారకుండా ఉండటానికి మంచి మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవాలి. ఈ మూడు సూత్రాలు పాటిస్తే చర్మం తనంతట తానే రిపేర్ చేసుకుని సహజమైన కాంతిని సంతరించుకుంటుంది.
చర్మంపై ఏవైనా తీవ్రమైన సమస్యలు, మొటిమలు, మచ్చలు ఉంటే సొంత వైద్యం చేసుకోకుండా, నేరుగా సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్ను సంప్రదించి వారు సూచించిన మందులు మాత్రమే వాడటం అత్యంత సురక్షితం.
ఫెయిర్నెస్ మోజును వీడదాం
ఫెయిర్నెస్ క్రీమ్లు ఒక మాయ. అవి మీ రంగును ఎన్నటికీ మార్చలేవు కానీ, మీ చర్మ రక్షణ వ్యవస్థను కచ్చితంగా నాశనం చేస్తాయి. రాబోయే ఐదేళ్లలో ప్రపంచవ్యాప్తంగా స్కిన్ కేర్ రంగం 'స్కిన్ హెల్త్' (Skin Health) వైపు మాత్రమే మళ్లబోతోంది. పల్చబడిన తెల్లటి చర్మం కంటే, ఆరోగ్యవంతమైన బ్రౌన్ స్కిన్ కు ఉండే విలువేంటో మెడికల్ ప్రపంచం ఇప్పటికే గుర్తించింది.
మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని, అందాన్ని నిర్ణయించే హక్కును ఒక కెమికల్ క్రీమ్కు ఇవ్వకండి. అద్దంలో మీ సహజ రంగును చూసి గర్వపడండి, దాని ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. అదే మీకు ఎప్పటికీ నిలిచిపోయే అసలైన గ్లో ఇస్తుంది!
Also Read:
డబ్బు ఉండి కూడా ఖర్చు చేయలేని 'ఫైనాన్షియల్ ట్రామా'.. మన పెద్దల మనస్తత్వం వెనుక ఉన్న అసలు నిజం ఇదే!రోజువారీ ఒత్తిడితో అలసిపోయారా? మీ మనసును రీఛార్జ్ చేసే 5 నిమిషాల మైండ్ఫుల్నెస్ టెక్నిక్
హ్యాపీ లైఫ్ కోసం కొత్త జంటలు నేర్చుకోవాల్సిన 10 రిలేషన్షిప్ పాఠాలు | Newly Married Couples Tips
వర్కింగ్ మదర్స్ ఎదుర్కొంటున్న మానసిక ఒత్తిడి.. ఈ ఎమోషనల్ బర్నవుట్ కు కారణాలేంటి?
మిడిల్ క్లాస్ కుటుంబాలను నాశనం చేస్తున్న అతిపెద్ద ఆర్థిక తప్పులు ఇవే
