ఒకప్పుడు భారతదేశంలో అరుదైన వ్యాధిగా ఉన్న లివర్ క్యాన్సర్ ఇప్పుడు ఆందోళనకరమైన ఆరోగ్య సమస్యగా మారుతోంది. మన ఆహారపు అలవాట్లు మరియు జీవనశైలిలో వస్తున్న మార్పులే దీనికి ప్రధాన కారణం. చిప్స్, షుగరీ స్నాక్స్, ఇన్‌స్టంట్ నూడుల్స్ మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్ వంటి ఆహారాలు లివర్‌పై తీవ్రమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. ఈ ఆహారాలు లివర్‌లో కొవ్వు పేరుకుపోవడానికి (ఫ్యాటీ లివర్) దారితీస్తాయి, ఇది చివరికి లివర్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. నిశ్చలమైన జీవనశైలి ఈ సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. లివర్ క్యాన్సర్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు, అలసట, కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడం, పొత్తి కడుపు పై భాగంలో నొప్పి మరియు కామెర్లు (పసుపు చర్మం లేదా కళ్ళు) వెంటనే కనిపించకపోవచ్చు. అందుకే రెగ్యులర్ ఆరోగ్య పరీక్షలు చాలా ముఖ్యం.
జంక్ ఫుడ్ మరియు షుగరీ స్నాక్స్ - లివర్‌కు ప్రమాదకరం
చాలా మంది చిప్స్, తీపి స్నాక్స్, ఇన్‌స్టంట్ నూడుల్స్ మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్‌లపై ఎక్కువ మక్కువ చూపుతున్నారు. ఈ ఆహారాలలో సాధారణంగా అనారోగ్యకరమైన కొవ్వులు మరియు అధిక మొత్తంలో చక్కెర ఉంటాయి. దీర్ఘకాలంలో ఇలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవడం వల్ల బరువు పెరగడం, మధుమేహం మరియు లివర్‌ను నిశ్శబ్దంగా దెబ్బతీసే ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ఈ ఆహారాలు లివర్‌లో కొవ్వు పేరుకుపోవడానికి దారితీస్తాయి, ఇది లివర్ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలను గణనీయంగా పెంచుతుంది.
నిశ్చలమైన జీవనశైలి - పెరిగే ముప్పు
నేటి కాలంలో చాలా మంది ఎక్కువ సమయం డెస్క్‌ల వద్ద, కంప్యూటర్ స్క్రీన్‌ల ముందు లేదా సుదీర్ఘ ప్రయాణాలతో గడుపుతున్నారు. ఈ రకమైన జీవనశైలి శరీరానికి అవసరమైన శారీరక శ్రమను తగ్గిస్తుంది. దీనివల్ల ఫ్యాటీ లివర్ వ్యాధి అభివృద్ధి చెందే అవకాశాలు పెరుగుతాయి. ఇది క్రమంగా లివర్ దెబ్బతినడానికి లేదా లివర్ క్యాన్సర్‌కు కూడా దారితీయవచ్చు. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయకపోవడం లివర్ ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
మద్యపానం - లివర్‌కు శత్రువు
కొంతమందికి అప్పుడప్పుడు మద్యం సేవించడం అలవాటుగా ఉండవచ్చు. కానీ అదే పనిగా మద్యం సేవించే వారిలో ఇది లివర్‌పై తీవ్రమైన ప్రభావం చూపుతుందని అనేక అధ్యయనాల్లో తేలింది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మద్యం కనీసం ఆరు రకాల క్యాన్సర్‌లతో, ముఖ్యంగా లివర్ క్యాన్సర్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా 5% కంటే ఎక్కువ క్యాన్సర్ కేసులకు మద్యం కారణమవుతోంది. దీని ప్రభావం మనం ఊహించిన దానికంటే చాలా ఎక్కువ ఉండవచ్చు.
యువతలో పెరుగుతున్న ఫ్యాటీ లివర్ - ఆందోళనకరమైన పరిస్థితి
షుగరీ డ్రింక్స్, జంక్ ఫుడ్ మరియు ప్రాసెస్డ్ ఆహారాల వినియోగం పెరగడం వల్ల ఫ్యాటీ లివర్ వ్యాధి ఇప్పుడు యువకులు మరియు పిల్లలలో కూడా పెరుగుతోంది. ఒకప్పుడు ఫ్యాటీ లివర్ సంబంధిత హెపాటోసెల్యులర్ కార్సినోమా (HCC) ఎక్కువగా సంపన్న వర్గాలలో కనిపించేది. కానీ ఇప్పుడు ఇది అన్ని సామాజిక-ఆర్థిక నేపథ్యాల వారిని ప్రభావితం చేస్తోంది. ఈ సమస్యకు ఆదాయంతో సంబంధం లేకుండా ఇది విస్తృతంగా వ్యాపిస్తోంది.
0 కామెంట్‌లు